یک سخنران با اعتمادبه‌نفس کسی است که قبل از هر چیز در ذهن و قلب خود نسبت به توانایی خود در ارائه‌ی یک سخنرانی خوب به خود اطمینان دارد. در آموزش فن بیان، اعتمادبه‌نفس چیزی نیست که کسی بتواند به شما بدهد و یا از جایی بخرید. اعتمادبه‌نفس گام‌به‌گام برگرفته از تجربیات موفق قبلی ما به‌دست می‌آید. و با گذشت زمان می‌توانید آن را تقویت کنید. البته بدون هدر دادن هیچ فرصتی برای تمرین کردن.
اگر در تلاش‌های اولیه‌ی خود اشتباه می‌کنید، از این اشتباهات درس بگیرید و ادامه دهید. به یاد داشته باشید حتی مشهورترین سخنرانان نیز به عنوان یک مبتدی شروع به کار کرده‌اند. بنابراین تمرین کنید. ابتدا در مقابل آینه یا با دوربین فیلمبرداری از خودتان فیلم بگیرید و آن را تماشا کنید تا عیوب و نقطه‌قوت خود را ببینید. تمرین‌هایی که در این مقالات مشاهده می‌کنید همان تمرین هایی است که در دوره‌های آکادمی صادقلو به شرکت کنندگان می‌دهیم. پس آن‌ها را جدی بگیرید.
به زودی می‌توانید در مقابل یک مخاطب و قابل اعتماد تمرین کنید. حتی می‌توانید در غیاب یک مخاطب قابل اعتماد در مقابل حیوان خانگی خود تمرین کنید. هر کسی می‌تواند سخنران خوبی شود، به شرطی که بپذیرد روی آن کار کند. این مقاله چند نکته درمورد چگونگی دستیابی به این هدف را ارائه می‌دهد.
مخاطب گفتار
افرادی که می‌خواهند سخنرانی کنند و یا مهارت سخنران‌شدن را بیاموزند.
نقشه گفتار
- ایده یا موضوع خوبی را برای ارائه‌ی سخنرانی در نظر بگیرید
- مخاطب خود را انتخاب کنید
- در مورد ایده یا موضوع خود تحقیق کنید
- راه‌هایی برای ارتباط با مخاطبان خود بیابید
- مخاطب را درگیر کنید
گفتار
ایده یا موضوع خوبی را برای ارائه‌ی سخنرانی در نظر بگیرید
اگر در انتخاب موضوع آزادی عمل دارید، موضوعی را که به آن علاقه دارید، انتخاب کنید. در غیر این‌صورت اگر موضوعی را انتخاب کنید که در مورد آن شناختی ندارید، بخاطر کمی اطلاعات، ارائه‌ی سخنرانی برای‌تان دشوار خواهد شد. اگر موضوعی که انتخاب می‌کنید مورد علاقه‌ی طیف گسترده‌ای از مخاطبین باشد، در ابتدا جذب مخاطب کار سختی نیست.
مخاطب خود را انتخاب کنید
برای اولین باری که در حال تمرین یک سخنرانی خوب هستید ممکن است بخواهید افراد هم‌فکری را انتخاب کنید که احتمالا همان جهت‌گیری شما را در مورد موضوع صحبت شما دارند. این می‌تواند گروهی از همکاران، آشنایان، اعضای جامعه‌ی شما یا سایر افراد در شبکه‌های اجتماعی باشد که شما مناسب می‌دانید. همان‌طور که تجربه و اعتمادبه‌نفس بیشتری به دست می‌آورید می‌توانید دانش و تکنیک‌هایی را در مورد چگونگی جذب مخاطبی که تازه برای اولین بار موضوع سخنرانی شما را می‌شنوند جمع‌آوری کنید.
در مورد ایده یا موضوع خود تحقیق کنید
در مورد هر موضوعی که صحبت می‌کنید مهم است که خوب تحقیق کرده باشید. مخاطبان شما بیشتر برای دانستن اطلاعاتی که نمی‌دانند در سخنرانی شما حضور می‌یابند. سخنرانی که با آگاهی کمی در مورد موضوع به سخنرانی می‌آید نمی‌تواند انتظار داشته باشد که آینده‌ی کاری موفقی داشته باشد. برای پاسخ به هر سوال که در رابطه با ارائه‌ی شما ممکن است پیش بیاید، باید آماده باشید.
اگر به اندازه‌ی کافی تحقیق کنید و آماده باشید، این به خودی خود سطح اعتمادبه‌نفس شما را افزایش می‌دهد و نگرانی‌هایی را که ممکن است در مورد سخنرانی داشته باشید، کاهش دهد.
چندین نسخه از ارائه‌ی خود را تمرین و آماده کنید. بسته به استقبال و پاسخ مخاطبان خود که تا لحظه‌ی شروع صحبت از آن مطلع نخواهید شد. نسخه‌های مختلفی را از قبل تمرین کنید تا با نیاز مخاطبان خود هماهنگ شوید، یکی کوتاه‌تر، دیگری مفصل‌تر، یکی برای افراد علاقه‌مند، یکی برای مخاطبانی که به نظر می‌رسد علاقه‌ی خود را از دست داده‌اند.
هنگام تمرین سعی کنید سخنان خود را جلوی آینه بخوانید تا مسلط شوید. همچنین می‌توانید صدای خود را ضبط کنید. سپس پخش مجدد را تماشا کنید، عملکرد خود را تحلیل و بررسی کنید و با در نظر گرفتن اشکالات و پیشرفت‌های‌تان تمرین کردن را ادامه دهید.
همیشه از اسلایدها یا جزوه‌ی خود یک کپی کاغذی تهیه کنید. این به این دلیل است که شما می‌توانید یک نسخه‌ی چاپی از چیزی داشته باشید که در طول سخنرانی خود، به آن مراجعه کنید و در صورت تمایل می‌توانید نسخه‌هایی را بین مخاطبان خود نیز توزیع کنید.
گاهی با داشتن یک ارائه‌ی پاورپوینت زیبا و خوب تمرین شده، ممکن است مشکلات فنی پیش بیاید و نتوانید از آن استفاده کنید. مهم است در این مواقع برنامه‌ی جایگزین داشته باشید که تحت‌الشعاع آن(پاورپوینت)نباشید. داشتن برنامه‌ی پشتیبان باعث می‌شود که شما احساس اطمینان داشته باشید و به خاطر به‌وجود آمدن مسائل غیرمترقبه نگران نشوید.
راه‌هایی برای ارتباط با مخاطبان خود بیابید
در تمام طول سخنرانی حالتی خوشایند و شاد داشته باشید. ارتباط چشمی را با مخاطبان حفظ کنید. از حرکات ساده‌ی دست استفاده کنید. با برقراری ارتباط، مخاطبان خود را انسان‌هایی مثل خودتان می‌بینید که می‌خواهند صحبت‌های‌تان را خوب و عادی ارائه دهید نه شبیه موجودات قدرتمندی که برای تحت تاثیر قرار دادن مخاطب، کارهای عجیب انجام می‌دهند.
مخاطب را درگیر کنید
به خاطر داشته باشید که آن‌ها آنجا هستند زیرا قبلا کاری را به درستی انجام داده‌اید، شاید یک طرح کلی جذاب از سخنرانی نوشته‌اید، یا زندگی‌نامه‌ی جذابی دارید که آن‌ها را متقاعد کرده است که به سخنرانی شما بیایند. در هر صورت شما قطعا چیزی دارید که آن‌ها را علاقه‌مند کرده که وقت بگذارند و بیایند و صحبت‌های شما را بشنوند.
با گفتن طنز و دخالت دادن آن‌ها در شوخی‌هایی که می‌کنید یا مطرح کردن حکایت‌ها و داستان‌هایی که از مخاطبین خود می‌دانید، مخاطب را علاقه‌مند می‌کنید و با این کار صحبت‌های شما رسمی و خشک و یک‌طرفه نخواهد بود.
اگر احساس کردید که مخاطب علاقه‌ای به گوش دادن و ادامه‌ی بحث ندارد، صحبت را کوتاه کنید و بقیه‌ی زمان را به پرسش و پاسخ بپردازید. وقتی گفتگوی بیشتری بین گوینده و خودشان وجود دارد، مخاطب درگیرتر می‌شود.
اگر یکی از مخاطبان از شما سوالی پرسید که پاسخ آن‌را نمی‌دانید، وحشت نکنید. چند لحظه وقت بگذارید و سوال را با دقت یادداشت کنید، نام و اطلاعات تماس( ایمیل)، شخصی که سوال کرده است را بپرسید و به او بگویید که این اطلاعات را حداکثر تا دو روز کاری برای او ارسال خواهید کرد. البته باید در برابر حرفی که زده‌اید متعهد شوید که انجام می‌هید، حتی اگر سوال به نظرتان احمقانه آمد.
به مخاطبان خود نشان دهید که چقدر هوش آن‌ها را تحسین می‌کنید و چقدر به نظرات آن‌ها احترام می‌گذارید. این‌که مخاطب چقدر سخت است و یا برخی از آن‌ها با نظرات و صحبت‌های شما مخالف هستند، نباید شما را عصبانی کند. به یاد داشته باشید که شما سخنران هستید و باید اقتدار خود را حفظ کنید و خود را کنترل کنید. به هر قیمتی آرام و مودب باشید. اگر به درستی و باوقار افرادی را که مخالف شما هستند را مورد خطاب قرار دهید و سعی کنید آن‌ها را متقاعد کنید، نشان از مهربانی و صبوری شما است.
همیشه در پایان به مخاطبان‌تان بگویید که آن‌ها مخاطبان خوبی بودند. از آن‌ها برای وقتی که گذاشتند، تشکر کنید. هر یک از مخاطبان دوست دارند مورد توجه شما قرار بگیرند و فکر کنند که این خود او بوده که شما را وادار به گفتن آن مطلب یا موضوع کرده است. با این کار روزشان را می‌سازید.
فراموش نکنید که لبخند بزنید. این نکته‌ی مهمی است که باید به خاطر بسپارید. مهم نیست که در طول صحبت خود چقدر استرس دارید. مردم توسط چهره‌ای خندان جذب می‌شوند. و با واکنش‌هایی که در نحوه‌ی صحبت شما می‌بینند، شما را شگفت‌زده خواهند کرد.
خیلی سریع صحبت نکنید، حتی اگر فکر می‌کنید خیلی آهسته صحبت می‌کنید. به احتمال زیاد این سرعت عالی برای حرکت است. اگر کلمه‌ای را اشتباه گفتید، فقط به آن بخندید و زیاد روی آن استرس نداشته باشید. ممکن است اشتباهی مرتکب شده باشید اما احتمالا بیشتر از مخاطبان خود متوجه آن شده‌اید، به یاد داشته باشید که اشتباهات بخشی جدایی‌ناپذیر از فرایند یادگیری هستند و به شما کمک می‌کنند سخنران بهتری شوید.
نتیجه
با خواندن این مقاله متوجه خواهید شد، یک سخنران با خودشناسی نسبت به خود و توانایی‌هایی که دارد اعتمادبه‌نفس‌اش را بالا می‌برد. پیدا کردن موضوعی که برای مخاطب جذاب و کاربردی باشد. تمرین برای بهتر ظاهر شدن و تحقیق در مورد موضوع، که به یادگیری بیشتر منجر می‌شود. شناخت و درگیر کردن مخاطب که موضوع مهمی است که باید در این مورد مهارت‌های لازم را بیاموزید و به کار ببرید
