دوره آموزشی فن بیان و سخنوری
استاد مهدی صادقلو

قدم اول - کنترل و مدیریت استرس

بدون شک استرس داشتن یکی از دغدغه های اصلی افرادی است که میخواهند تبدیل به یک سخنور خوب و حرفه ای شوند. داشتن استرس و اضطراب هنگام سخنرانی یک امر طبیعی است. اما اگر نتوانید به درستی آن را مدیریت کنید میتواند به یک معضل جدی تبدیل شود. با کنترل کردن استرس و سنگینی زبان، نیمی از مسیر را رفته اید. کافی است که به درستی آموزش ببینید. در آکادمی صادقلو تکنیک هایی به شما آموزش داده می شود که به طور کامل با این مشکل خداحافظی خواهید کرد.

قدم دوم - پرتاب صدا

پرتاب صدا یعنی میزان حجم صدا به نسبت فاصله ای که با دیگران داریم. البته فقط به این مورد خلاصه نمی شود. موارد دیگری مثل لحن صدا، سرعت بیان کلمات، مکث ها و تاکید ها می تواند جذابیت سخنرانی شما را دو چندان کند. البته که به این نکته مهم توجه کنید که استفاده بی جا و زیاد از این تکنیک باعث خستگی مخاطب شما می شود. در ادامه تکنیک ها پرتاب صدا توسط استاد مهدی صادقلو به روان ترین شکل ممکن آموزش داده می شود. جهت مشاهده ویدیو به صفحه پرتاب صدا در فن بیان مراجعه کنید.

قدم سوم - مهارت کنترل تنفس هنگام سخنرانی

به این مثال توجه کنید: در جلسه با کارمندان در حال سخنرانی هستید و به جمله‌ی "در سال گذشته، شرکت ما با چالش‌های متعددی روبرو بود" می‌رسید. قبل از ادامه‌ی صحبت، کمی مکث می‌کنید، نفس عمیقی می‌کشید و سپس جمله‌ی بعدی را با لحنی رسا و واضح بیان می‌کنید: "اما با تلاش و پشتکار تیم، توانستیم بر این چالش‌ها غلبه کنیم."  

نفس کشیدن صحیح در هنگام سخنرانی چیزی است که اگر به درستی آموزش نبینید میتواند فاجعه بار باشد. در ادامه تکنیک های فوق العاده جذاب و کاربردی توسط استاد مهدی صادقلو به شما آموزش داده خواهد شد.

قدم چهارم- ارتباط چشمی با مخاطبان

اهمیت ارتباط چشمی را با یک مثال واقعی بیان می کنیم که قطعا برای همه ما حداقل یکبار اتفاق افتاده است. دوران مدرسه و کلاس درس را به یاد آورید. معلم در حال توضیح دادن مبحثی است که شاید برای شما جذاب نباشد. ناگهان به چشمان شما خیره می شود. جوری که انگار هیچ کسی در آن کلاس نیست و فقط به شما توضیح میدهد. آنگاه شما به طور ناخواسته با دقت خیلی بیشتری به توضیحات معلم گوش می دهید. برای تقویت ارتباط چشمی تمرین های کاربردی و عملی توسط استاد مهدی صادقلو برای شما آماده شده است که می توانید به صفحه ارتباط چشمی مراجعه کنید.